Columbares y la Mancomunidad La Vega forman a mayores en salud. Dentro del programa ‘Actívate’, el equipo de salud de Columbares en la Comunidad Valenciana ha impartido diversas acciones que tienen como finalidad formar a mayores en diversos aspectos relacionados con la salud residentes en la Mancomunidad La Vega.
Columbares, en estrecha colaboración con la Mancomunidad La Vega, ha llevado a cabo una serie de talleres dedicados a la alimentación saludable y técnicas de relajación destinadas a los residentes mayores de 65 años en los municipios de San Miguel de Salinas, Algorfa, Redován y Jacarilla.
Estos talleres son parte integral del programa ‘Actívate’, diseñado para promover la salud y el bienestar de las personas mayores en la Comunidad Valenciana.
Las formaciones, que se han desarrollado durante el mes de octubre, consisten en unas dos horas de formación en las que los participantes reciben orientación de un nutricionista sobre cómo prevenir enfermedades a través de la alimentación, adoptar hábitos alimenticios saludables y equilibrados, y aprender a realizar una compra informada con la lectura de etiquetas. Además, una psicóloga les enseña técnicas de relajación y control de la ansiedad.
Desde Columbares, agradecemos la colaboración de los profesionales de la Mancomunidad La Vega, quienes han demostrado un fuerte compromiso con la promoción de la salud en sus áreas de influencia.
También valoramos el apoyo de los diversos ayuntamientos, cuya colaboración permitirá que los participantes adquieran conocimientos relacionados con su salud y envejecimiento activo, al tiempo que construyen redes de apoyo mutuo.
Las actividades del Programa de Promoción de la Salud Integral para Personas Mayores (Salud en el Siglo XXI) ‘Actívate’ abordan la promoción de la salud en aspectos físicos, nutricionales y psicosociales, así como la igualdad de género, la prevención de la violencia de género en las personas mayores y la promoción del uso de la tecnología para reducir la brecha digital generacional.
El Programa cuenta con el respaldo de la Vicepresidencia Segunda y Conselleria de Igualdad, Servicios Sociales y Vivienda de la Generalitat Valenciana.